こんばんは

サウンドシステム京都　高野です。

先日初めてスポーツクラブなるものに行ってまいりました。

昨今のフィットネスブームに乗っかって

様々な器具で普段使わない筋肉を動かしてまいりました。

ランニングマシンとか

実際に外を走ったほうが気持ちいいやろと

思っていたのですが

もともと黙々と何か作業をすることが

好きだった僕には

トレーニング器具に向かっている時間は

意外と心地よく、楽しかったです。

トレーニングは続けないと意味がないと思うので

続けられればと思いました。

シナマE